Бери быка за рога

Эта фраза означает готовность действовать, энергично добиваться своего. Её часто используют на различных семинарах и тренингах на тему мотивации. Отдельные статьи посвящены тому, как мотивировать самого себя. Оставаться мотивированным очень сложно, поскольку нас всё время атакуют негативные мысли и беспокойство о будущем. Практически каждый человек оказывается под влиянием сомнений и депрессии, а для успешного человека характерна способность двигаться вперед, несмотря ни на что. Отсутствие мотивации – это сложная проблема и пути её решения не так легки. Даже если проблему решить несколько раз, она всё равно появляется после первых признаков ошибок. Чтобы преодолеть сложную ситуацию, необходимо понять содержание ваших мыслей и научиться управлять своими эмоциями. Для укрепления мотивации нужно научиться развивать мотивирующие мысли, ликвидировать негативные последствия, а также полностью переключиться на задачу. Можно выделить три основных причины потери мотивации:
– Не хватает доверия – когда у вас нет веры в достижение успеха, стоит ли пытаться?
– Не хватает внимания – когда не можете определиться, чего хотите добиться , действительно ли вы вообще чего-то хотите?
– Нет направления – когда нет четкого понимания, что делать и как именно это делать, способны ли вы мотивировать себя на какие-либо действия?
Отсутствие уверенности возникает тогда, когда человек сосредоточивается только на том, чего хочет и не помнит о том, что у него уже есть. Когда мысли направлены на то, что вы хотите, мозг придумывает оправдания, почему вы не можете это получить. Как следствие, возникают негативные мысли. В вашем уме доминируют личные недостатки, прошлые ошибки и неудачи. Эти проблемы вас всё больше отвлекают и порождают оправдания тому, почему не получается добиться желаемого. Нужно искренне поверить, что вы заслуживаете успеха, и тогда ваш разум начнет выстраивать пути к его достижению.

Год: 
2009
Бери быка за рога
Календарь: 
Календарь -

By Гость on 24 Март 2013 |